為進(jìn)一步增強(qiáng)當(dāng)前學(xué)校德育工作的針對(duì)性,、實(shí)效性，緩解師生因疫情帶來的身心壓力,，確保學(xué)生師生心理健康發(fā)展,，正常投入工作與學(xué)習(xí)，2022年9月13日下午,，屏山縣金江初級(jí)中學(xué)校開展了主題為《心懷感恩向陽光》的線上心理健康專題教育課,。

課程由宜賓市心理專家陳靜老師主講。陳老師用生動(dòng)的事例,，讓同學(xué)們真切體會(huì)到什么是感恩,。她還通過心理小測試幫助同學(xué)們尋找感恩，體會(huì)感恩,，學(xué)會(huì)感恩,。在網(wǎng)課中，同學(xué)們還學(xué)到一些感恩的方法：一是要養(yǎng)成感恩的習(xí)慣,；二是可以寫感恩小紙條,；三是在適當(dāng)?shù)臅r(shí)候有一個(gè)小小的擁抱；四是對(duì)身邊人給予小小的善意,；五是堅(jiān)持寫感恩日記,，記錄生活小事下來。

懂得感恩的人擁有更高的主觀幸福感,，既有利于身心健康,，又有利于增強(qiáng)個(gè)體的精神活力,。在當(dāng)前嚴(yán)峻的疫情形勢下，學(xué)會(huì)感恩可以緩解自己的焦慮,、恐慌,，積極地面對(duì)生活。相信通過本次線上心理健康專題教育課,，同學(xué)們一定能在生活中發(fā)現(xiàn)真善美,，學(xué)會(huì)感恩，心向陽光,，靜待花開,。（龔敏 賀冬梅 王靜）