疫情無情，師生有愛,。為讓學生在返校復課后盡快適應環(huán)境,、調整情緒、回歸集體,，9月27日,，宜賓市南溪區(qū)大觀鎮(zhèn)大坪學校組織各班積極開展了2022年秋期疫情后返校復課心理健康教育。

南溪區(qū)大觀鎮(zhèn)大坪學校高度重視本次心理健康教育工作,，由學校德育處牽頭,，專職心理健康教師和全體班主任通力合作，全體教師積極配合,，確保學校心理健康工作做細做實,，學生疫情后的不良情緒得到及時合理的宣泄。

南溪區(qū)大觀鎮(zhèn)大坪學校心理健康專職教師及時對全體班主任進行疫情下常見的情緒反應,、自我心理調適和干預及簡單的放松呼吸法等實用的方法和技巧,。同時，通過心理健康自評問卷測試學生心理狀況,，并及時進行疏導,。

輕松愜意的肌肉放松法讓緊繃的肌肉得到松懈，再輔以音樂放松想象訓練法，讓學生學會有意識的控制,、調節(jié)自身心理生理活動,，間接的松弛緊張的情緒，使學生的身心得以放松,。

簡單益智的戶外小游戲,，讓同學們解放天性、放飛自我,，同學們用自己的青春活力點燃了整個校園,，疫情帶來的緊張、恐慌,、壓抑也隨之一掃而空,，明媚的陽光沖破疫情的陰霾，照亮整個校園,。

師生同心,，戰(zhàn)“疫”同行。在戰(zhàn)“疫”這場大考中,，同學們只需勇往直前,，老師將為你保駕護航?。徝?王帥）