為進一步引導學生調(diào)節(jié)情緒,，以自信,、坦然、積極的心態(tài)投入返校后的學習和生活中,，使線上教學和返校復學無縫銜接,，2022年9月28日，宜賓市南溪區(qū)桂溪初級中學校組織開展了以“復學歸來 從“心“開始”為主題的心理健康教育活動,。此次主題活動由學校政教處具體實施，各班級以主題班會的形式有序開展,。

活動期間,，南溪區(qū)桂溪初級中學校各班班主任化身心理老師首先從新冠病毒是什么及相關癥狀、復學后學校及學生疫情防控指南,、學生復學心理教育三個方面給學生們普及了相關的疫情防控知識,；其次為學生們講解了心理健康教育方面關于減壓和排憂的方法，為學生提供了良好的建議，通過積極的積極情緒養(yǎng)成,、心理品質(zhì)訓練,、人際關系建設來轉(zhuǎn)化消極情緒，消除負面影響,，讓學生們盡快適應了居家網(wǎng)課氛圍到在校學習氛圍節(jié)奏的轉(zhuǎn)變,。

此次活動，緩解了疫情復學后學生的焦慮情緒,，幫助學生疏導了負面情緒,，緩解了壓力，提高了學生的心理素質(zhì),。在疫情防控常態(tài)化管理機制下,，南溪區(qū)桂溪初級中學校將繼續(xù)關注學生心理健康，常態(tài)化開展心理健康教育,，讓學生們能積極應對生活的變化,，保持對生活的熱情，對未來永遠充滿希望?。徝?王順欽）