祝福您祖國(guó)
我把青春獻(xiàn)給您
愿您永遠(yuǎn)年輕永遠(yuǎn)愉悅
我把赤誠(chéng)獻(xiàn)給您
愿您永遠(yuǎn)堅(jiān)強(qiáng)永遠(yuǎn)蓬勃
慶國(guó)慶系列活動(dòng)
升旗儀式
2022年9月26日上午，廣元市上西中學(xué)舉行了“慶國(guó)慶 樹理想”主題升旗儀式,，8.4班同學(xué)通過演繹情景劇《風(fēng)雪長(zhǎng)征路》,， 賡續(xù)紅色血脈，汲取奮進(jìn)力量,，喜迎二十大,，奮進(jìn)新征程。全體同學(xué)在五星紅旗下莊嚴(yán)宣誓：讀書做人,，從我做起,，從現(xiàn)在做起，為自己,、為父母,、為祖國(guó)添光加彩。
主題班隊(duì)會(huì)
9月27日，各班組織開展了“慶國(guó)慶 樹理想”主題班隊(duì)會(huì),，通過觀看視頻《我們這十年 中國(guó)高度》《我們這十年 中國(guó)跨度》《愛國(guó)是首奮斗的歌》等視頻及國(guó)旗護(hù)衛(wèi)隊(duì),、“掃雷英雄”杜富國(guó)、愛國(guó)英雄方志敏,、張自忠,、錢學(xué)森的故事，了解了我們祖國(guó)發(fā)生的巨大變化,，理解了什么是愛國(guó),，為什么要愛國(guó)。通過主題班會(huì)的學(xué)習(xí),，同學(xué)們明白了愛國(guó)的正確打開方式：為國(guó)驕傲,、不忘歷史、理性愛國(guó),、奮斗自強(qiáng),。
“緬懷烈士 致敬英雄”主題團(tuán)課
9月30日下午，全體共青團(tuán)員,、團(tuán)隊(duì)干部,、國(guó)旗護(hù)衛(wèi)隊(duì)參加了 “緬懷烈士 致敬英雄” 主題團(tuán)課。
本次團(tuán)課組織同學(xué)們追憶歷史,，緬懷先烈,，豪情滿懷，展望未來,。
邱曉蓉老師
讓我們懷著無比激動(dòng)的心情共同祝愿?jìng)ゴ笞鎳?guó)永遠(yuǎn)繁榮昌盛,！讓五星紅旗在每一個(gè)中國(guó)人心中高高飄揚(yáng)！
國(guó)旗護(hù)衛(wèi)隊(duì)交接儀式
為了增強(qiáng)國(guó)旗護(hù)衛(wèi)隊(duì)的愛國(guó)信念感,，舉行了國(guó)旗護(hù)衛(wèi)隊(duì)交接儀式,。
王校長(zhǎng)為國(guó)旗護(hù)衛(wèi)隊(duì)同學(xué)頒發(fā)了榮譽(yù)證書和紀(jì)念品，肯定了老隊(duì)員的辛勤付出,，也期許了新隊(duì)員們,，希望他們?nèi)巳硕加熊娙藟?mèng)，時(shí)時(shí)保持愛國(guó)心,。
隨后,，2020級(jí)護(hù)衛(wèi)隊(duì)代表與2021級(jí)護(hù)衛(wèi)隊(duì)代表完成交接儀式。
國(guó)旗護(hù)衛(wèi)隊(duì)注入新鮮血液,，他們將肩負(fù)起守護(hù)國(guó)旗—五星紅旗的重任,。
國(guó)慶假期溫馨提示
為了讓家長(zhǎng)和孩子更好地度過國(guó)慶節(jié)，學(xué)校特制定了《2022年國(guó)慶節(jié)假期安全告家長(zhǎng)書》,，希望各位家長(zhǎng)仔細(xì)閱讀,，陪伴孩子度過一個(gè)安全,、健康、快樂,、充實(shí)的假期,！
國(guó)慶節(jié)放假通知
放假時(shí)間：10月1日至7日，共7天,。
收假時(shí)間：九年級(jí)7日下午16:20,；八年級(jí)7日下午16:40；七年級(jí)7日下午17:00.
防疫安全
當(dāng)前,，國(guó)內(nèi)疫情多點(diǎn)散發(fā),，局部聚集，疫情防控形勢(shì)依然嚴(yán)峻,，尤其是國(guó)慶假期時(shí)間較長(zhǎng),，人員流動(dòng)增加，疫情傳播風(fēng)險(xiǎn)加大,，因此倡導(dǎo)各位就地過節(jié),，國(guó)慶前后盡量減少跨省和跨市出行，非必要不離廣,，非必要不前往7日內(nèi)有本土疫情發(fā)生的地方,，確需出行的要主動(dòng)向所在社區(qū)和單位報(bào)備，并配合當(dāng)?shù)芈鋵?shí)疫情防控要求,，返廣后主動(dòng)及時(shí)向所在社區(qū)和單位報(bào)備,。
國(guó)慶期間盡量做到不聚集，聚餐,，減少聚集性活動(dòng),，不前往人員密集、環(huán)境密閉的公共場(chǎng)所活動(dòng),。所有師生返校需提交“一卡一碼”及48小時(shí)核酸陰性證明，審核合格后,，才能返校,。以下五類人員不得返校：
1.假期有中高風(fēng)險(xiǎn)區(qū)旅居史的；
2.按照屬地疫情防控政策屬于應(yīng)集中隔離,、居家隔離,、居家健康監(jiān)測(cè)、“入川即檢”未完成管控措施的,；
3.本人為未治愈的確診病例,、無癥狀感染者，疑似病例或被判定為密切接觸者,、次密接,、涉疫場(chǎng)所暴露人員、區(qū)域協(xié)查人員的；
4.共同居住者為上述風(fēng)險(xiǎn)人員的,；
5.有發(fā)熱,、干咳、乏力,、咽痛,、嗅（味）覺減退、腹瀉等癥狀而未排除傳染病可能的,。
防溺水安全
每年5月—9月是溺水高發(fā)期,，貪玩的孩子，不重視的家長(zhǎng),，缺失的安全教育,，都容易導(dǎo)致悲劇的發(fā)生。哪怕進(jìn)入十月,，防溺水安全教育依然是重中之重,。要加強(qiáng)孩子的監(jiān)管、教育,，經(jīng)常提醒孩子不要到河塘,、堰、水庫(kù)邊,、水渠去玩耍,、釣魚、摸魚,，防止孩子擅自下河,、塘、庫(kù)游泳或戲水,，避免發(fā)生溺水事故,。
居家安全
保護(hù)好家里的電線、插頭,、插座,、開關(guān)等等，不要讓孩子隨便碰觸,；教會(huì)孩子正確使用電器,，不要同時(shí)使用多種電器，在父母看護(hù)下才能使用,；讓孩子牢記報(bào)警電話110,、急救電話120、火警電話119,，掌握一定逃生知識(shí),。
交通安全
家長(zhǎng)以身作則,，要求孩子遵守交通規(guī)則，不能闖紅燈,、要走斑馬線,；盡量不乘坐交通工具，減少與密集人群的接觸,，減少被感染的可能,；自駕出行時(shí)不能醉駕，不要疲勞駕駛,，保持安全車速,，保證安全距離。
飲食安全
國(guó)慶假期,，孩子有可能會(huì)玩得不亦樂乎,，吃得不加約束。七天小長(zhǎng)假,，不要讓孩子吃得太多太雜,，小心吃出毛病。
1.三個(gè)“不”
不要讓孩子暴飲暴食,，不允許孩子吃沒有健康保障的食品,，尤其是街上無證照商販出售的食品。不能讓孩子過多食用生冷食品,，包括冷飲,、冰淇淋、零食,、未經(jīng)煮熟的食物等,。
2.三個(gè)“要”
飯前要洗手，防止病從口入,；購(gòu)買食材食品要看生產(chǎn)日期和產(chǎn)地,，保證安全衛(wèi)生；在進(jìn)食過程中如發(fā)現(xiàn)感官性狀異常,，要立即停止進(jìn)食,。
3.三個(gè)“多”
提醒孩子多吃水果、蔬菜,，促進(jìn)消化,，均衡膳食,；讓孩子多吃雞蛋,、牛奶、豆類食品,，促進(jìn)營(yíng)養(yǎng)吸收,；引導(dǎo)孩子多留意自己的身體狀況,，一旦發(fā)現(xiàn)不適就及時(shí)告知父母。
網(wǎng)絡(luò)安全
近年來,，電信詐騙,、網(wǎng)絡(luò)詐騙層出不窮，不管大人小孩都容易上當(dāng)受騙,?！笆弧毙￠L(zhǎng)假中，不法分子可能伺機(jī)詐騙,，家長(zhǎng)一定要引起重視,。接電話、收短信,，一旦涉及“涉案,、中獎(jiǎng)、公安局,、法院”的,，通通掛掉刪掉；收到需要回?fù)懿幻麟娫?、點(diǎn)擊不明鏈接的短信,，一律刪掉；但凡涉及親人或小孩的信息,，一定要向本人確認(rèn),，不要盲目相信陌生人；不要告知孩子手機(jī)的支付密碼,，最好限制孩子為游戲充值的行為,；遠(yuǎn)離各種網(wǎng)絡(luò)借貸，不給不法分子可乘之機(jī),；教會(huì)孩子安全用網(wǎng),，瀏覽健康有益的內(nèi)容，不透露個(gè)人信息,；引導(dǎo)孩子文明用網(wǎng),，不信謠、不傳謠,、不造謠,，對(duì)自己的言行負(fù)責(zé)。
文明度假
規(guī)劃好小長(zhǎng)假,，盡快完成假期作業(yè),。控制孩子玩手機(jī),、看電視的次數(shù)時(shí)長(zhǎng),，不要讓孩子沉迷?shī)蕵?；合理安排孩子的假期生活，多運(yùn)動(dòng),，多閱讀,，早睡早起，勞逸有度,。最后,，希望各位家長(zhǎng)加強(qiáng)對(duì)孩子的教育監(jiān)督，切實(shí)擔(dān)負(fù)起監(jiān)護(hù)孩子的責(zé)任,，杜絕安全事故的發(fā)生,，陪伴孩子度過一個(gè)健康愉快的假期。
四川省廣元市上西中學(xué)
2022年9月30日
祝偉大祖國(guó)生日快樂,！
祝家長(zhǎng),、孩子們度過一個(gè)平安、健康的假期,！
（四川省廣元市上西中學(xué)）