2021年10月10日是第30個(gè)世界精神衛(wèi)生日,，今年我國精神衛(wèi)生日的主題是“青春之心靈,，青春之少年”。江安縣社會心理服務(wù)中心圍繞主題開展了形式多樣的主題活動,，倡導(dǎo)全社會關(guān)注支持青少年心理健康促進(jìn)工作,，促進(jìn)兒童青少年心理健康和全面發(fā)展。

10月9日,、10日晚,，江安縣社會心理服務(wù)中心組織專家組分別走進(jìn)江安中學(xué)、漢安中學(xué),，開展心理健康知識講座,。專家們通過鮮活的案例、有趣的互動向?qū)W生們廣泛開展科普宣傳和健康教育,，從心理健康的標(biāo)準(zhǔn),、心理健康的影響因素、常見的心理問題,、塑造心理健康四方面幫助學(xué)生們掌握心理健康相關(guān)知識,，提升心理調(diào)適能力。

并通過現(xiàn)場授教的方式帶領(lǐng)大家進(jìn)行正念冥想呼吸訓(xùn)練,，讓同學(xué)們面對學(xué)習(xí)壓力時(shí)能充分運(yùn)用呼吸訓(xùn)練有效緩解壓力,、提升學(xué)習(xí)效率。

10月10日上午,，組織“心理＋普科”醫(yī)療團(tuán)隊(duì)前往江安職校開展心理健康及海姆立克急救義診活動,，工作人員早早來到學(xué)校與同學(xué)們一起用多彩的氣球?qū)⒘x診現(xiàn)場進(jìn)行了簡單的布置，讓同學(xué)們在義診過程中感受到溫馨,、溫暖,、放松。

在心理健康義診活動中,，醫(yī)務(wù)人員現(xiàn)場為同學(xué)們發(fā)放心理健康宣傳冊,，幫助他們掌握青少年心理健康相關(guān)知識；心理咨詢師們與同學(xué)們面對面交流，傾聽學(xué)生的心聲,，為同學(xué)們答疑解惑,，排解負(fù)面情緒；為有需求的學(xué)生進(jìn)行心理測試,，給予針對性的心理疏導(dǎo),；開放“樹洞心理信箱”讓學(xué)生們通過書信信件的方式傾訴自己心理煩惱和訴求。

在海姆立克急救義診活動中,，江安縣人民醫(yī)療健康集團(tuán)醫(yī)院專家向?qū)W生們詳細(xì)講述海姆立克急救法的操作技巧,，通過真人演示、模型人示教的方式手把手教授同學(xué)們急救技能,。

此次活動還在全縣各單位,、各部門、縣城公交車,、社區(qū)巴士和出租車頂燈通過LED形式進(jìn)行心理健康字幕宣傳,，倡導(dǎo)全社會重視青少年心理健康，培養(yǎng)優(yōu)質(zhì)青年,。

關(guān)注青少年的心理健康,，是保證青少年適應(yīng)學(xué)校生活、促進(jìn)他們個(gè)人健康成長的關(guān)鍵,，對整個(gè)社會的發(fā)展也有著至關(guān)重要的影響,。江安縣在創(chuàng)建社會心理服務(wù)體系建設(shè)省級試點(diǎn)工作中，將青少年心理健康促進(jìn)工作作為創(chuàng)建工作的一項(xiàng)重要內(nèi)容,，旨在號召全社會共同關(guān)注并重視青少年心理健康,，全面提升全縣心理健康工作能力和水平，引導(dǎo)青少年健康成長,、快樂學(xué)習(xí),。（王先元 /羅小飛）