為豐富中老年人體育健身活動(dòng),，推廣中老年人穴位健身操,，4月11日，開江縣毓秀健身操運(yùn)動(dòng)中心舉辦了一場(chǎng)大型的"穴位健身操"骨干培訓(xùn)班,，來自全縣13個(gè)鄉(xiāng)鎮(zhèn)（街道）的15支健身操隊(duì)200多名隊(duì)員報(bào)名參加了此次培訓(xùn),。

上午9點(diǎn)，開江縣城東體育館已經(jīng)聚集了兩百余名前來參加穴位健身操培訓(xùn)的學(xué)員,。他們沒等活動(dòng)組織者召集,，就主動(dòng)站好了隊(duì)形，等待培訓(xùn)開始,。期待,、渴望又興奮的眼神中，流露出大家在經(jīng)歷一年多新冠疫情的防控后,，對(duì)集體健身活動(dòng)的期盼,。

本次穴位操培訓(xùn)由縣健身操運(yùn)動(dòng)中心黨支部主辦，學(xué)員為縣級(jí)機(jī)關(guān)事業(yè)單位退休人員,、中心健身操舞隊(duì)隊(duì)員以及來自任市,、甘棠、靖安,、長(zhǎng)嶺,、廣福、回龍,、普安,、永興、靈巖等鄉(xiāng)鎮(zhèn)的健身操隊(duì)隊(duì)員,。

為了在新冠肺炎疫情后為大家推出更加有益于身心健康的健身項(xiàng)目,，健身操運(yùn)動(dòng)中心黨支部組織開展了既能擊打穴位、又具舞蹈觀賞性的穴位健身操培訓(xùn),。

上午9時(shí),，在《沒有共產(chǎn)黨就沒有新中國(guó)》的音樂聲中，舉行了簡(jiǎn)短的培訓(xùn)開班儀式,，縣健身操運(yùn)動(dòng)中心黨支部副書記,、副主任尹仕州致歡迎辭，并作了開班前的動(dòng)員講話,，縣健身操運(yùn)動(dòng)中心副主任劉惠娟對(duì)培訓(xùn)提出了嚴(yán)格要求,。

穴位健身操是四川省老年人體育協(xié)會(huì)近年推出的新健身項(xiàng)目,，該項(xiàng)目適宜于廣大老年人進(jìn)行穴位健身強(qiáng)體，舉辦穴位健身操骨干培訓(xùn),，目的是使該項(xiàng)目能在全縣推廣普及，惠及更多老年人,，滿足老年人對(duì)健康生活的追求需要,。

在上午城東體育館、下午橄欖廣場(chǎng)的培訓(xùn)中,，劉惠娟副主任帶領(lǐng)教練組成員,，認(rèn)真指導(dǎo)教學(xué)，細(xì)致講解示范,，學(xué)員刻苦學(xué)習(xí),，掌握動(dòng)作要領(lǐng)。伴隨著歡快的音樂聲,，教練和學(xué)員默契配合,，順利完成了培訓(xùn)任務(wù)。

培訓(xùn)中,，學(xué)員們雖然一個(gè)個(gè)累得滿頭大汗,，但卻笑逐顏開。初次參加穴位操培訓(xùn)的永興老年人體育協(xié)會(huì)操舞隊(duì)長(zhǎng)伍自春高興地說："今天真是跳得開心,，累得快樂,，希望健身操運(yùn)動(dòng)中心今后組織更多的操舞培訓(xùn)活動(dòng)，讓我們的晚年生活更加豐富多彩,。"

為搞好本次培訓(xùn),，開江縣毓秀健身操運(yùn)動(dòng)中心黨支部高度重視，成立了教練組,、輔導(dǎo)示范隊(duì),，并將穴位操分解動(dòng)作視頻上傳到了中心業(yè)務(wù)微信群。培訓(xùn)一天的培訓(xùn),，教練組對(duì)每節(jié)的動(dòng)作要領(lǐng),，進(jìn)行了講解、示范,，參訓(xùn)人員認(rèn)真領(lǐng)悟,，反復(fù)訓(xùn)練，基本掌握了動(dòng)作要領(lǐng),，學(xué)有收獲,，受益匪淺。大家信心十足,，紛紛表示回去后,，當(dāng)好教練,，帶好隊(duì)伍，積極帶動(dòng)更多的老年人參加到穴位健身操的活動(dòng)中來,，為開江縣第十一屆老年人運(yùn)動(dòng)會(huì)穴位健身操舞的展示交流作好充分準(zhǔn)備,。（陳超 鄧桂川 譚苗苗）