為提高師生健康飲食意識,,培養(yǎng)學生良好的飲食習慣,2024年5月20日上午,,高縣逸夫小學校組織開展了全國營養(yǎng)日宣講活動,,本次活動主題為“奶豆添營養(yǎng),少油更健康”,。
5月17日,,高縣逸夫小學校黨支部副書記羅紅莉在教師會上對全國營養(yǎng)日活動進行了工作安排,強調(diào)合理的膳食營養(yǎng)對青少年兒童學生的重要性,,教師在平時的就餐中要引導學生養(yǎng)成良好的飲食習慣,,不挑食、偏食,,不暴飲暴食,,形成健康、營養(yǎng)的飲食觀,。
5月20日,,高縣逸夫小學校后勤主任惠小鴻和全校師生共同學習健康飲食知識,倡導學生平時要多吃蔬菜,,豆制品,,不吃油炸等高油食物。奶制品可選擇純奶,,不喝飲料,。日常生活中,,要多喝水,用餐要規(guī)律,,少吃或者不吃零食,,堅持運動并保證充足睡眠。
此次活動,,讓全校師生對健康飲食有了更全面的認識,,小學階段是長知識、長身體,、增強體質(zhì)的最重要,、最有利的時期,擁有良好的飲食,、運動,、睡眠習慣才能成就孩子健康的體魄。學生明白了要合理膳食,,讓營養(yǎng)保持均衡,才能呵護自身健康,。(龔敏 楊燁 來源:高縣逸夫小學校)