為了進(jìn)一步加強(qiáng)中小學(xué)生心理健康教育,，提高學(xué)生們的心理素質(zhì),，培養(yǎng)學(xué)生們積極健康的心理品質(zhì)。2024年5月23日,，筠連縣高坪苗族鄉(xiāng)中心校開展了以“陽光心靈 健康成長”為主題的“5·25心理健康日”活動,。

活動伊始，筠連縣高坪苗族鄉(xiāng)中心校德育主任郭術(shù)飛為同學(xué)們科普心理學(xué)基本知識,，如學(xué)生關(guān)注的人際,、學(xué)業(yè)壓力等。

活動第一項(xiàng)：捏捏黏土,。意在讓學(xué)生通過捏超輕黏土,，釋放壓力。

活動第二項(xiàng)：妙筆繪心,。學(xué)生在空白紙杯,、紙盤上自行選擇喜歡的顏色、黏土進(jìn)行繪畫或創(chuàng)作,，表達(dá)自己的情感,，以畫悅心,，體會幸福之感。

活動第三項(xiàng)：星語心愿,。學(xué)生通過選擇喜歡的便利貼,，在上面任意書寫或繪畫，表達(dá)自己對于未來的美好期望,。

活動結(jié)束后,，筠連縣高坪苗族鄉(xiāng)中心校各班級結(jié)合自身實(shí)際，開展了形式多樣的心理健康主題班會,。班會中,，班主任老師引導(dǎo)學(xué)生們分享自己的心情和困惑，通過小組討論,、角色扮演等方式，幫助學(xué)生們建立積極的心態(tài),，提高情緒管理能力,。

本次“5·25心理健康日”活動取得了圓滿成功，為學(xué)生們提供了一個學(xué)習(xí)心理健康知識,，提高自我認(rèn)知和自我調(diào)節(jié)能力,，促進(jìn)身心健康發(fā)展的良好平臺。未來,，高坪苗族鄉(xiāng)中心校將繼續(xù)加強(qiáng)心理健康教育工作,，探索更多有效的心理健康教育方式和方法，為學(xué)生的健康成長保駕護(hù)航?。徝?楊麗霞 來源：筠連縣高坪苗族鄉(xiāng)中心校）