2024年11月1日,，遂寧市安居區(qū)東禪鎮(zhèn)中心小學(xué)校在會議室舉行了2024秋高年級心理健康講座。本次活動旨在通過專業(yè)指導(dǎo)與互動體驗(yàn),，幫助學(xué)生建立積極向上的心態(tài),，培養(yǎng)良好的心理調(diào)適能力。

首先,，心理學(xué)專業(yè)陳方英老師圍繞“認(rèn)識自我,、情緒管理、人際交往”三大核心議題,，為高年級的學(xué)生們帶來了一場生動而富有啟發(fā)性的心理健康盛宴,。陳老師深入講解了情緒管理的重要性，通過實(shí)例分析,，教授學(xué)生們識別情緒,、表達(dá)情緒以及有效調(diào)節(jié)情緒的方法。他提醒學(xué)生們,，面對學(xué)習(xí)壓力和生活挑戰(zhàn)時,，保持平和的心態(tài)，學(xué)會用積極的方式應(yīng)對，是健康成長的關(guān)鍵,。

其次,，陳方英老師把所有女同學(xué)留下，給女同學(xué)們講解了如何預(yù)防性侵的相關(guān)知識,，教會了女生抵御性侵的使用策略,，增強(qiáng)了女孩子們防性侵意識。

此次心理健康講座的成功舉辦,，不僅是對高年級學(xué)生心靈的一次滋養(yǎng),，也是該校心理健康教育工作的又一次有力實(shí)踐。未來,，學(xué)校將不斷探索更多元化的心理健康教育模式,，為學(xué)生的全面發(fā)展保駕護(hù)航。（杜林睿 來源：安居區(qū)東禪小學(xué)校）