為進(jìn)一步增強(qiáng)教師學(xué)習(xí)和掌握心理健康知識(shí),，增強(qiáng)教師心理調(diào)節(jié)能力，保持良好的心理狀態(tài)和工作熱情。近日,，遂寧市安居區(qū)西眉鎮(zhèn)富果小學(xué)組織全體教師開展心理健康講座，學(xué)校副校長王代紅進(jìn)行主講,。

講座中,，王代紅介紹了當(dāng)下教師心身因受到工作壓力、生活壓力,、社會(huì)壓力,、個(gè)人成就壓力等多方面的影響而呈現(xiàn)的基本狀況,，揭示身體與心理相互作用的結(jié)果。他用精深的專業(yè)知識(shí),，引導(dǎo)老師們通過科學(xué)的方法挖掘自身積極的心理品質(zhì),，為老師們具體介紹了緩解身心壓力的方法與措施，告訴大家如何在辛勤工作的同時(shí),，調(diào)節(jié)自己的心態(tài)與情緒,，克服職業(yè)倦怠，保持良好的心理狀態(tài),，做一名健康快樂幸福的人民教師,。

講座結(jié)束后，學(xué)校書記,、校長馮祥作了總結(jié)講話,，他希望教師們通過今天的學(xué)習(xí)，能有效緩解職業(yè)倦怠,，在繁忙的工作中找到樂趣,，提升個(gè)人的職業(yè)滿足感和幸福感，享受教書育人的美好過程,，擁抱更加幸福與充實(shí)的工作生活,。（王代紅 來源：安居區(qū)西眉鎮(zhèn)富果小學(xué)）