畫出心靈,點亮心燈,,輕啟心扉,,相約幸福人生。為了營造人人關心自身心理健康的氛圍,,幫助孩子們身心健康成長,,4月2日上午,遂寧市安居區(qū)白馬小學邀請遂寧市心理教育協(xié)會副會長曾趙容老師到校對學生開展了一場“積極心理學特訓”活動,。
活動在輕松愉悅的“暖身活動——深呼吸”靜心中拉開序幕,,隨后在曾老師的指導下學生結合自己的真實想法,繪制了一幅幅題為“我心中的人,、樹,、房子”的心理畫,心里畫沒有對錯,,沒有美丑,,孩子們在圖紙上盡情地傾訴自己的心靈,,對自己的心理狀態(tài)進行了一次整理與反思,,之后學生跟隨曾老師完成寫出心理話、找朋友擊掌畫掌活動,,學生在這樣的心理測試交流活動中,,孩子們的心智悄無聲息地改變著,變得更加的了解自己,,并學會了如何跟隊友合作,,如何傾聽別人的意見,。
通過寓教于樂的積極心理學活動,讓學生從“心”認識了自己,,達到了釋放學生的壓力,,緩解學生的疲憊的目的,同時讓學生體會了團結合作,,團體的力量,。(楊亭 來源:安居區(qū)白馬小學)