為緩解學生學業(yè)壓力,，增強團隊協(xié)作能力，培養(yǎng)積極向上的心態(tài),，2025年5月19日,，宜賓市南溪區(qū)第四中學校開展了一場別開生面的心理團輔活動,。本次活動以“心暖向陽，聚力成長”為主題,，通過趣味游戲和互動環(huán)節(jié),，幫助學生減輕負擔，放松心情,。

南溪區(qū)第四中學校同學們在陳燕老師的帶領下,，迅速投入到了游戲中,。“球行萬里”環(huán)節(jié)中,，5人一組默契配合,，用PVC管搭建“軌道”，讓乒乓球順利傳遞至終點,。比賽中,，隊員們全神貫注，歡聲笑語不斷,，最終用時最短的兩組獲得了精美獎品,。隨后的“筷子夾球”挑戰(zhàn)更是緊張有趣，同學們用筷子夾起乒乓球快速傳遞,，既考驗手眼協(xié)調,，又鍛煉團隊協(xié)作能力。現場氣氛熱烈,，該校同學們在競爭中感受到合作的力量,，壓力也隨之消散。

活動的最后環(huán)節(jié)“放飛夢想”尤為溫馨,。南溪區(qū)第四中學校同學們在彩紙上寫下內心的煩惱或未來的夢想,，折成紙飛機，集體拋向天空,。五彩的紙飛機隨風飛舞,，象征著煩惱的釋放與希望的啟航。老師鼓勵大家：“無論是壓力還是夢想,，勇敢表達就是成長的開始,。”許多同學表示,，這個環(huán)節(jié)讓他們感到前所未有的輕松與暢快,。

本次團輔活動不僅讓同學們在游戲中放松身心，用游戲的智慧轉化焦慮,，更讓同學們感受到了團隊的力量,，增強了同學之間的凝聚力。相信通過這次團輔,，南溪四中同學們能以更飽滿的熱情迎接未來的挑戰(zhàn),，讓青春在合作與夢想中綻放光彩！（陳紹萍 來源：宜賓市南溪區(qū)第四中學校）