為積極響應(yīng)國家關(guān)于加強(qiáng)新時代學(xué)生心理健康教育工作的號召,，深入落實(shí)“五育并舉”教育理念，培育學(xué)生自尊自信,、理性平和、積極向上的健康心態(tài),，營造溫暖互助的校園心理文化氛圍,，2025年5月6日至5月29日，屏山縣新安鎮(zhèn)九年一貫制學(xué)校開展了主題為“心弦自撫,，萬物和鳴”的第二屆“525”心理健康教育月系列活動,。活動內(nèi)容豐富多彩,，覆蓋全校師生,，成效顯著，現(xiàn)將活動開展情況總結(jié)如下：

國旗下啟幕：播撒陽光心育的種子

5月6日上午,，在莊嚴(yán)的升旗儀式后,，“525”心理健康月活動正式拉開了帷幕。屏山縣新安鎮(zhèn)九年一貫制學(xué)校優(yōu)秀學(xué)生代表發(fā)表了題為《陽光心理,，健康人生》的國旗下講話,。演講深刻闡述了心理健康對于個人成長,、學(xué)業(yè)進(jìn)步和未來幸福生活的基礎(chǔ)性作用，號召全校師生積極關(guān)注自身及他人的心理狀態(tài),，學(xué)會悅納自我,、關(guān)愛他人、有效溝通,、尋求幫助,，將“我愛我”的理念內(nèi)化于心、外化于行,。這場充滿感染力的演講,，如同一縷溫暖的陽光，照進(jìn)師生心田,，點(diǎn)燃了全校師生參與心理健康月活動的熱情,，為后續(xù)系列活動奠定了積極、開放的情感基調(diào),。

班會全覆蓋：點(diǎn)亮每一個“當(dāng)下”的價值

5月12日至5月16日,，屏山縣新安鎮(zhèn)九年一貫制學(xué)校A區(qū)所有班級在班主任的精心組織下，統(tǒng)一開展了“每一個當(dāng)下的你都是最好的你”525主題班會活動,。班主任引導(dǎo)學(xué)生深入討論：何為“最好的自己”,？是完美無缺，還是接納不完美卻依然努力,？通過討論和活動,，學(xué)生們深刻領(lǐng)悟到：生命是一個動態(tài)成長的過程，“最好”并非遙不可及的終點(diǎn),，而是每一個認(rèn)真生活,、努力向上、接納自我的“當(dāng)下”狀態(tài),。重要的是珍視此刻的付出,、進(jìn)步與獨(dú)特價值。

屏山縣新安鎮(zhèn)九年一貫制學(xué)校老師們鼓勵學(xué)生練習(xí)積極的自我對話,，學(xué)會用發(fā)展的眼光看待自己,，減少不必要的自我苛責(zé)和比較?；顒佑行嵘藢W(xué)生的自我認(rèn)同感和價值感,，在校園內(nèi)播撒下積極自我認(rèn)知的種子。

主題活動周：多元體驗(yàn),，精彩紛呈

5月19日至5月29日,，心理健康月進(jìn)入高潮，屏山縣新安鎮(zhèn)九年一貫制學(xué)校精心策劃并推出了為期兩周的“525心理健康月系列主題活動”,，包含四個特色鮮明,、參與性強(qiáng)的子活動,，在校園內(nèi)掀起了一股關(guān)注心理健康的熱潮：

1.“‘愛自己’的一百種方式”貼紙打卡行動

在教學(xué)樓走廊設(shè)置主題展板，張貼100條“愛自己”行動指南,，內(nèi)容有“一件讓我感到快樂的小事”,、“一個照顧自己身體/心情的方法”、“一句想對自己說的鼓勵的話”等具體,、微小的“愛自己”行動,。

2.“有趣的心理效應(yīng)”科普卡片展示

心理輔導(dǎo)中心選取了一系列圖文并茂的科普卡片，內(nèi)容選取與學(xué)生生活學(xué)習(xí)密切相關(guān)的經(jīng)典心理效應(yīng),，如“皮格馬利翁效應(yīng)”（期望效應(yīng)）,、“霍桑效應(yīng)”（關(guān)注效應(yīng)）、“破窗效應(yīng)”,、“鳥籠邏輯”,、“安慰劑效應(yīng)”、“三明治效應(yīng)”（溝通技巧）等,。這些卡片被展示在校園宣傳欄,，成為課余時間的知識小點(diǎn)心。師生駐足觀看,，饒有興趣地討論,，在輕松氛圍中增長了心理學(xué)常識，提升了對自身及他人行為的理解,，增強(qiáng)了學(xué)習(xí)生活的“心理智慧”,。

3.“‘星語心愿’”心靈許愿墻

在校園內(nèi)布置一面象征希望的“星語心愿墻”。提供許愿瓶形狀的卡片,，邀請學(xué)生匿名或署名寫下自己近期的愿望,、小目標(biāo)、對未來的憧憬或心中的困惑,。屏山縣新安鎮(zhèn)九年一貫制學(xué)校學(xué)生們認(rèn)真書寫,，將卡片懸掛，許愿墻上星光點(diǎn)點(diǎn)：“希望期末考試進(jìn)步”,、“想交到更多朋友”、“希望家人健康快樂”,、“希望自己更勇敢一點(diǎn)”,、“想了解如何控制壞脾氣”……這成為學(xué)生表達(dá)心聲、寄托希望的安全樹洞,。心理老師定期關(guān)注卡片內(nèi)容（尤其涉及求助信號時）,，了解學(xué)生普遍心理動態(tài)，為后續(xù)工作提供依據(jù),，也讓學(xué)生的“心愿”被看見,、被尊重,。

4.“‘友’你真好”校園交友互動墻

設(shè)置色彩活潑的“交友墻”。墻上有“尋找同好”區(qū)：學(xué)生可貼上小紙條,，寫上自己的興趣愛好（如“喜歡籃球”,、“愛讀科幻”、“想組樂隊”）,，尋找志同道合的朋友,。“溫暖傳遞”區(qū)：提供便簽紙,，鼓勵學(xué)生寫下對朋友的感謝,、贊美或分享一段珍貴的友誼故事?；顒訕O大地促進(jìn)了同學(xué)間的積極互動,，屏山縣新安鎮(zhèn)九年一貫制學(xué)校許多學(xué)生通過“同好”區(qū)找到了興趣伙伴；感謝與贊美的便簽則像一顆顆甜蜜的糖果,，傳遞著同窗情誼的溫暖,，有效增進(jìn)了人際連接，營造了友善,、支持的校園人際環(huán)境,。

活動成效與展望

本次活動突破傳統(tǒng)講座模式，采用演講,、班會,、打卡、展覽,、互動墻等豐富形式,，將心理健康知識融入體驗(yàn)式、趣味性活動中,，極大地激發(fā)了學(xué)生的參與熱情和內(nèi)化效果,。活動緊緊圍繞“認(rèn)識自我”,、“接納自我”,、“關(guān)愛自我”、“連接他人”的核心主題,，有效提升了學(xué)生的自我認(rèn)知,、情緒管理能力、積極心理品質(zhì)和人際交往技能,。整個五月,，校園內(nèi)充滿了關(guān)注心理健康的積極元素和溫暖氛圍，“525”（我愛我）的理念不再是一個口號,，而成為師生共同踐行的校園文化基因,。

心理健康教育是立德樹人工程的重要基石,，是一項需要長期耕耘、潤物無聲的工作,。學(xué)校將以此次心理健康月活動為新的起點(diǎn),，持續(xù)深化心育工作。屏山縣新安鎮(zhèn)九年一貫制學(xué)校堅信,，在全校師生的共同努力下,，新安鎮(zhèn)九年一貫制學(xué)校必將持續(xù)營造一個更加理解、包容,、支持,、充滿陽光的心靈港灣，助力每一位學(xué)子身心和諧發(fā)展,，擁抱健康人生,，綻放生命光彩！（張晨希 來源：屏山縣新安鎮(zhèn)九年一貫制學(xué)校）