2025春季學(xué)期,，為豐富教職工的課余生活，提升教職工的身心健康水平,，傳承中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化,，遂寧市安居區(qū)東禪鎮(zhèn)中心小學(xué)校教師工會(huì)組織開(kāi)展了八段錦練習(xí)活動(dòng),，全校眾多教職工積極參與,，在一招一式中感受傳統(tǒng)養(yǎng)生功法的魅力,。

八段錦作為我國(guó)傳統(tǒng)養(yǎng)生功法，動(dòng)作舒展優(yōu)美,，簡(jiǎn)單易學(xué),，具有良好的強(qiáng)身健體、調(diào)節(jié)身心的功效,，非常適合長(zhǎng)期伏案工作的教師們,。在練習(xí)過(guò)程中，大家專(zhuān)注于一招一式,，力求動(dòng)作規(guī)范,、到位。雖然許多教職工都是初次接觸八段錦,，但他們學(xué)習(xí)熱情高漲,，相互交流、相互糾正動(dòng)作,。隨著練習(xí)的深入,，大家逐漸掌握了八段錦的基本要領(lǐng)，動(dòng)作也越來(lái)越流暢,、協(xié)調(diào),。

此次教師工會(huì)八段錦練習(xí)活動(dòng)的開(kāi)展，不僅為教職工們提供了一個(gè)鍛煉身體,、放松身心的平臺(tái),，也讓大家在學(xué)習(xí)傳統(tǒng)養(yǎng)生功法的過(guò)程中，感受到了中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化的博大精深,。學(xué)校將繼續(xù)組織形式多樣,、豐富多彩的工會(huì)活動(dòng)，不斷豐富教職工的文化生活,，增強(qiáng)教職工的凝聚力和歸屬感,，為學(xué)校的發(fā)展注入新的活力。（文/杜林睿 來(lái)源：遂寧市安居區(qū)東禪鎮(zhèn)中心小學(xué)校）