3-6歲是幼兒人格形成的關鍵期，其個性和很多心理品質都是在這個時期形成的,，這個時期幼兒在心理上不成熟,，自我調節(jié)控制水平低，極易受環(huán)境等不良因素的影響,。為了在這一階段加強對幼兒實施心理健康教育,，維護和促進幼兒心理健康，2021年11月1日,，宜賓市敘州區(qū)柏溪街道喜捷幼兒園開展了以“讓心出來曬曬太陽”為主題的心理健康教育活動,。

敘州區(qū)柏溪街道喜捷幼兒園大班教師以繪本《不要隨便發(fā)脾氣》導入活動，幫助幼兒學會換位思考,，明白發(fā)脾氣的種種壞處,，然后教師和幼兒做游戲“找開心”，一起探索不開心的時候做什么可以讓自己開心起來,；該園中班教師以繪本故事《123我不生氣》來導入活動,，教師鼓勵幼兒將自己的喜怒哀樂表現(xiàn)出來，讓幼兒知道過度的生氣是一種消極的情緒,。然后開始“讓心出來曬曬太陽”的談話活動,，讓幼兒說說在日常生活中遇見的事情，如何緩解幼兒的心理壓力,，提高幼兒的社會適應能力和心理調適能力,。該園小班教師以繪本故事《不要哭，好好說》導入活動,，教師幫助幼兒正確認知自己的情緒,，學習合理宣泄、控制自己的情緒,，最后在游戲“抱一抱”中結束了活動,。

心理健康教育是幼兒教育的重要內容，是幼兒身心健康發(fā)展的需求,。幼兒階段是培養(yǎng)健康心理的重要基礎階段,，所以幼兒園的心理健康教育活動是至關重要的。（龔敏 劉洪利 舒敏）