為深入做好學(xué)生心理健康教育工作,，提高學(xué)生心理素質(zhì),，提升心理自護(hù)能力，優(yōu)化心理品質(zhì),，近日，宜賓市敘州區(qū)雙龍鎮(zhèn)初級(jí)中學(xué)校開(kāi)展了“陽(yáng)光心態(tài) 笑對(duì)挫折”的心理健康教育活動(dòng),。

本次活動(dòng)本著堅(jiān)持育心與育德相統(tǒng)一,，結(jié)合學(xué)生心理發(fā)展特點(diǎn)，圍繞“陽(yáng)光心態(tài) 笑對(duì)挫折”的主題,，各班利用學(xué)生的自主學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì),，充分發(fā)揮各種平臺(tái)，積極有效地開(kāi)展心理健康教育活動(dòng),，以此引導(dǎo)學(xué)生正視挫折,，敢于面對(duì)挫折，找到自我疏導(dǎo),、自我調(diào)節(jié),，培養(yǎng)積極陽(yáng)光的心態(tài)的方法，從而增強(qiáng)戰(zhàn)勝挫折的勇氣和能力,。

在學(xué)校周一的國(guó)旗下的教育平臺(tái)，敘州區(qū)雙龍鎮(zhèn)初級(jí)中學(xué)校就在各個(gè)階段的同學(xué)所應(yīng)該面對(duì)的健康心態(tài)作了積極的宣傳與引導(dǎo)：七年級(jí)的同學(xué)面對(duì)小學(xué)與初中的學(xué)科差異,，迅速調(diào)整規(guī)劃,，盡快適應(yīng)中學(xué)學(xué)習(xí)環(huán)境與要求；八年級(jí)的同學(xué)對(duì)在學(xué)習(xí)生活中容易出現(xiàn)的分層情況,，及時(shí)找到應(yīng)對(duì)和適合自己的應(yīng)對(duì)方法,，正常過(guò)度到九年級(jí)；九年級(jí)的同學(xué)在即將面臨畢業(yè)的時(shí)候,，適時(shí)調(diào)節(jié)自己預(yù)設(shè)的目標(biāo),，并積極與相應(yīng)的老師交流和溝通，始終保持一個(gè)陽(yáng)光健康的心態(tài),，努力前行,。

同時(shí)，各班通過(guò)開(kāi)展舉辦一次關(guān)于心理健康的手抄報(bào),，讓學(xué)生在學(xué)習(xí)中認(rèn)真體驗(yàn)通過(guò)科學(xué)的手段去調(diào)節(jié)自己在學(xué)習(xí)中出現(xiàn)的各種心理變化,，怎樣才能一直在日常生活中可以保持“陽(yáng)光心態(tài) 笑對(duì)挫折”，確保自己始終做個(gè)快樂(lè)的中學(xué)生,。而且各班班主任根據(jù)學(xué)生的具體特點(diǎn),，因地制宜，分個(gè)談心,，讓學(xué)生掌握和了解怎樣正確認(rèn)識(shí)挫折,，管理情緒，進(jìn)而戰(zhàn)勝挫折,。以積極陽(yáng)光的心態(tài)去面對(duì)生活和學(xué)習(xí)中的挫折,，珍惜生命,，把握今天，做生活的主人,。（龔敏 李光懷）